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Posté le 19 Septembre 2018

Comment utiliser la soie dentaire ?

Lavez-vous les mains avant de passer la soie dentaire.Prenez un fil de soie dentaire de la longueur de votre bras. Enroulez-le autour de vos majeurs en laissant quelques pouces entre les mainsTendez le fil fermement entre vos pouces et vos indexServez-vous de vos pouces et de vos index pour faire glisser le fil doucement entre vos dents jusqu'au rebord...

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Posté le 19 Septembre 2018

Conseils - vivre en santé

1. Gardez votre bouche propreBrossez-vous les dents et la langue deux fois par jourUtilisez une brosse à dents à soies souples et du dentifrice fluoréAprès avoir mangé, attendez au moins de 20 à 30 minutes avant de vous brosser les dentsUtilisez la soie dentaire tous les joursAdoptez une alimentation équilibréeLimitez la consommation d'aliments...

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Posté le 19 Septembre 2018

Conseils à l'intention des aidants

Si vous prenez soin de la santé d'une personne, vous pouvez veiller à sa santé buccodentaire de nombreuses façons. Voici quelques procédures à suivre lorsque vous veillez à la santé buccodentaire d'autres personnes:Les dents naturellesLavez-vous toujours les mains avant de commencer à laver les dents et les gencives d'une autre...

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Posté le 19 Septembre 2018

Conseils de santé pour l'Halloween

Ayez un plan de match Avant de sortir, prenez quelques minutes pour discuter des attentes de chacun. Combien de temps la chasse aux bonbons durera-t-elle? Combien de bonbons pourront être mangés au retour à la maison? Quel sera le nombre limite de gâteries par jour?Mangez les bonbons (seulement) avec un repas Soyez un modèle en vous asseyant avec...

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Posté le 19 Septembre 2018

Conseils pour un sourire resplendissant

Votre prothèse dentaire nécessite une hygiène adéquate et particulière. La plaque dentaire peut adhérer à votre prothèse et se durcir pour se transformer en un dépôt de tartre. Il est donc nécessaire de :Brosser votre prothèse après chaque repas avec un dentifrice en gel non abrasif ou un savon liquide.Masser vos gencives et votre langue...

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